Fondamenti
Imparare l’Ayurveda
I principi dietro tremila anni di pratica: dosha, erbe e vita quotidiana.
Kottamchukkadi Powder, Oil and Kizhi
In traditional practice, a single warming formula often appears in several forms at once, each with its own role in a…
Leggi l'articolo FondamentiKaisora Guggulu: Classical Formula Guide
Kaisora Guggulu is the classical Ayurvedic formula that pairs Guduchi, one of the most respected climbing herbs in the tradition,…
Leggi l'articolo FondamentiDooshivishari Gulika: Classical Notes
Dooshivishari Gulika is a classical tablet formulation whose name and story come from one of the oldest specialist branches…
Leggi l'articolo FondamentiArogyavardhini Gulika: Classical Notes
Arogyavardhini Gulika is one of the best-known tablet formulations in the classical Ayurvedic literature, and also one of the most…
Leggi l'articolo FondamentiTriphala Vati: Tablets Explained
Triphala Vati is the tablet form of the best-known powder in Ayurveda. Vati, sometimes written as Gulika in the South Indian…
Leggi l'articolo FondamentiMezhukupakam: Semi-Solid Oil Explained
Mezhukupakam is the densest consistency stage among the classical fat preparations of classical Ayurveda. Where a Thailam pours and a…
Leggi l'articolo FondamentiHaritaki Powder: How It Is Used
Haritaki powder is the single-herb staple many people keep at the front of their Ayurvedic cupboard. It is the dried, ground fruit…
Leggi l'articolo FondamentiCastor Oil in Ayurveda: Eranda Guide
Eranda, the castor plant, holds a distinctive place in classical Ayurveda. Its seed yields a thick, penetrating oil that the…
Leggi l'articolo FondamentiEranda Moola: Castor Root in Ayurveda
Eranda Moola is one of those classical materials whose name rewards a little unpacking. Eranda is the castor plant, and Moola means…
Leggi l'articolo FondamentiPunarnava: Herb Monograph
Punarnava carries one of the most evocative names in the Ayurvedic herbarium. Punar means again and nava means new, so the name…
Leggi l'articolo FondamentiShallaki: Herb Monograph
Shallaki is the fragrant resin of the Indian frankincense tree, a substance that classical Ayurveda has valued for its cooling,…
Leggi l'articolo FondamentiKapikacchu: Herb Monograph
Kapikacchu, the velvet bean of classical Ayurveda, is a climbing legume whose seeds have held a respected place in the tradition…
Leggi l'articolo FondamentiGokshura: Herb Monograph
Gokshura is one of the quietly enduring herbs of the classical Ayurvedic pharmacopoeia, a small spiny fruit gathered from dry…
Leggi l'articolo FondamentiKolakulathadi Choornam: The Powder Guide
Kolakulathadi Choornam is a classical powder that many people outside India have never had explained to them. It is a…
Leggi l'articolo FondamentiChurna, Vati or Capsule: Which Form?
Classical Ayurveda rarely offers a single herb in a single format. The same botanical may appear as a loose powder, a rolled…
Leggi l'articolo FondamentiMusta (Nagarmotha): Herb Monograph
Behind the everyday powder called Musta Churna stands a modest and surprisingly interesting plant. Musta, also known as Nagarmotha,…
Leggi l'articolo FondamentiMusta Churna: Uses and Complete Guide
Musta Churna is one of the quiet workhorses of the classical Ayurvedic kitchen shelf. It is the fine powder of Musta, the small…
Leggi l'articolo FondamentiVirya: Are Herbs Hot or Cold in Ayurveda?
One of the first questions a student of Ayurveda asks about any herb is a simple one: is it hot or cold? Behind that question sits…
Leggi l'articolo FondamentiHarad and Haritaki: Are They the Same Herb?
It is one of the most common questions in the world of Ayurvedic herbs: are Harad and Haritaki the same thing? The short answer is…
Leggi l'articolo FondamentiOlio di sesamo biologico 5L
L'olio di sesamo è l'olio base dell'Ayurveda classica. Riscaldante, radicante, profondamente nutriente, è usato da migliaia di anni…
Leggi l'articolo FondamentiTriphala: La formula classica dei tre frutti e come assumerla
Cos'è Triphala? Triphala significa "tre frutti." È una combinazione di tre frutti secchi in proporzioni uguali: Amalaki (Emblica…
Leggi l'articolo FondamentiBenefici dell'Ashwagandha: cosa dice realmente l'Ayurveda classica
Questo articolo fa parte della nostra serie Guida ad Ashwagandha. Ashwagandha nell'Ayurveda Classica Ashwagandha (Withania…
Leggi l'articolo FondamentiTipo Pitta in Ayurveda: Comprendere la Costituzione del Fuoco
Questo articolo fa parte della nostra serie Guida alla Valutazione del Dosha. Cos'è il Dosha Pitta? Pitta è il Dosha composto da…
Leggi l'articolo FondamentiTipo Vata in Ayurveda: Comprendere la Costituzione dell'Aria
Questo articolo fa parte della nostra serie Guida alla valutazione dei Dosha. Cos'è il Dosha Vata? Vata è il Dosha composto da…
Leggi l'articolo FondamentiOli Ayurvedic professionali in confezioni da 5L: Formati sfusi per cliniche
Questo articolo fa parte della nostra serie di guide Forniture per operatori Ayurveda. Perché le cliniche hanno bisogno di oli…
Leggi l'articolo FondamentiAyurveda e Immunità: Il Concetto Classico di Vyadhikshamatva
Vyadhikshamatva: Il Concetto Classico di Immunità Molto prima dell'immunologia moderna, l'Ayurveda sviluppò una comprensione…
Leggi l'articolo FondamentiAyurveda e Stress: Costruire la Resilienza nel Modo Classico
Come Ayurveda comprende lo stress La parola "stress" non appare nei testi classici Ayurvedic. Ciò che appare, in dettaglio esteso,…
Leggi l'articolo FondamentiAyurveda e Sonno: Pratiche Classiche per Notti Rilassanti
Come l'Ayurveda Comprende il Sonno Il sonno (Nidra) è uno dei tre pilastri della vita nella filosofia Ayurvedic, insieme al cibo…
Leggi l'articolo FondamentiAyurveda e Peso: L'Approccio Classico al Metabolismo
La Prospettiva Ayurvedica sul Peso Ayurveda non affronta il peso attraverso la lente delle calorie ingerite contro quelle bruciate.…
Leggi l'articolo FondamentiNutrizione Ayurvedic: Come Mangiare in Base al Tuo Dosha
Questo articolo fa parte della nostra serie Guida alla dieta Ayurvedica e ai tipi Dosha. L'approccio Ayurvedico alla nutrizione…
Leggi l'articolo FondamentiOli Ayurvedic all'ingrosso per professionisti in Europa
Perché l'acquisto all'ingrosso è importante per i professionisti Ayurvedic I trattamenti Ayurvedic consumano quantità significative…
Leggi l'articolo FondamentiCome Scegliere il Miglior Integratore di Ashwagandha: Una Guida all'Acquisto Pratica e Diretta
Questo articolo fa parte della nostra serie di guide Ashwagandha: The Classical Ayurvedic Rasayana for Strength and Vitality. Le…
Leggi l'articolo FondamentiCucina Ayurvedic: I Sei Gusti Che Dovrebbero Essere in Ogni Pasto Che Prepari
Questo articolo fa parte della nostra serie di guide Dieta Ayurvedica per Tipo di Dosha: La Guida Classica per Mangiare in Base…
Leggi l'articolo FondamentiDieta Ayurvedic: Cosa Significa Davvero Mangiare in Base alla Tua Costituzione
Questo articolo fa parte della nostra serie di guide Dieta Ayurvedica per Tipo di Dosha: La Guida Classica per Mangiare in Base…
Leggi l'articolo FondamentiRitucharya: Come l'Ayurveda Classica ha Ideato una Routine Diversa per Ogni Stagione
Le informazioni in questo articolo sono fornite a scopo educativo e riflettono la conoscenza tradizionale Ayurvedic. Non sono…
Leggi l'articolo FondamentiDinacharya: La completa routine quotidiana Ayurvedic - Ogni passo, in ordine
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Leggi l'articolo FondamentiOjas, Tejas, Prana: Le Tre Essenze Vitali Che l'Ayurveda Classica Dice Sostengono la Vita
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Leggi l'articolo FondamentiAgni: Il concetto di fuoco digestivo che l'Ayurveda classica pone al di sopra di ogni altro
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Leggi l'articolo FondamentiPrakriti: La tua Costituzione Ayurvedic spiegata - e perché cambia tutto
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Leggi l'articolo FondamentiPrimavera Ayurveda: Perché la stagione Kapha è il momento ideale per la tua pulizia annuale
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Leggi l'articolo FondamentiArishtam e Kashayam: le formule classiche fermentate che la maggior parte degli europei non ha mai sentito nominare
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Leggi l'articolo FondamentiAyurveda per il Peso e il Metabolismo: Il Quadro Kapha che Cambia la Conversazione
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Leggi l'articolo FondamentiMenopausa e Ayurveda: il sistema classico che ha sempre compreso questa transizione
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Leggi l'articolo FondamentiAffaticamento e Ayurveda: quando Ojas è basso e il corpo si svuota
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Leggi l'articolo FondamentiDigestione e Agni: Il Concetto Classico che Spiega Perché il Tuo Intestino Non Funziona Bene
Questo articolo fa parte della nostra serie di guide Agni: Il concetto di fuoco digestivo che l'Ayurveda classica pone al di sopra…
Leggi l'articolo FondamentiSonno e Ayurveda: ciò che 3.000 anni di medicina classica sanno sul riposo
Le informazioni in questo articolo sono fornite a scopo educativo e riflettono la conoscenza tradizionale Ayurvedic. Non sono…
Leggi l'articolo FondamentiChyawanprash: la formula superfood Ayurvedic di 3.000 anni fa e come usarla
Questo articolo fa parte della nostra serie di guide Chyavanprash: La Marmellata Rasayana Ayurvedica Classica e le sue Erbe. Le…
Leggi l'articolo FondamentiBrahmi: L'erba classica per la memoria che la neuroscienza sta finalmente riconoscendo
Questo articolo fa parte della nostra serie di guide Brahmi Thailam: Olio Ayurvedico Classico per la Mente e il Sistema Nervoso.…
Leggi l'articolo FondamentiTipo Vata in Ayurveda: dieta, oli e routine quotidiane per la tua costituzione
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Leggi l'articolo FondamentiGuggul: Effetti e Uso Classico della Resina Sacra in Ayurveda
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Leggi l'articolo FondamentiBrahmi: Cosa sa l'Ayurveda sul cervello, i nervi e la memoria
Questo articolo fa parte della nostra serie di guide Brahmi Thailam: Olio Ayurvedico Classico per la Mente e il Sistema Nervoso.…
Leggi l'articolo FondamentiTriphala: effetti, dosaggio e perché si distingue tra tutti gli altri in Ayurveda
Le informazioni in questo articolo sono fornite a scopo educativo e riflettono la conoscenza tradizionale Ayurvedic. Non sono…
Leggi l'articolo FondamentiGuduchi: L'unica erba che equilibra tutti e tre i Doshas
Questo articolo fa parte della nostra serie di guide Guduchi in Ayurveda: Proprietà Classiche e Usi Tradizionali. Questo prodotto…
Leggi l'articolo FondamentiTriphala Churna: La formula classica dei tre frutti e perché è importante
Questo prodotto è un integratore alimentare e non è destinato a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia. Per…
Leggi l'articolo FondamentiOlio di sesamo in Ayurveda: l'olio base classico per Abhyanga
Olio di Sesamo in Ayurveda: L'Olio Base Classico per Abhyanga L'olio di sesamo (Tila Taila in sanscrito) è costantemente descritto…
Leggi l'articolo FondamentiI migliori oli Ayurvedic per Vata: Guida alla selezione classica
I migliori oli Ayurvedic per Vata: Guida alla selezione classica Dei tre Doshas, Vata è quello più direttamente e immediatamente…
Leggi l'articolo FondamentiMurivenna: Guida all'Olio Classico per la Guarigione delle Ferite del classical
Murivenna: Guida Classica all’Olio Curativo del classical Murivenna è una delle preparazioni classiche più conosciute e con uno scopo…
Leggi l'articolo FondamentiQual è la differenza tra Thailam e olio normale?
La differenza tra Thailam e l'olio normale risiede nella preparazione. Un olio normale - come l'olio di sesamo, di cocco o di…
Leggi l'articolo FondamentiA cosa serve l'olio Nasya?
L'olio Nasya è un olio erbale Ayurvedic applicato alle vie nasali. La pratica del Nasya - applicare olio al naso - fa parte della…
Leggi l'articolo FondamentiCos'è il Thailam in Ayurveda?
Thailam - a volte scritto Thailam - significa olio medicato in Ayurveda. Si riferisce a oli preparati attraverso un processo…
Leggi l'articolo FondamentiMigliore olio Ayurvedic per massaggio corporeo
Questo articolo fa parte della nostra serie di guide Abhyanga Oil: Come scegliere l'olio Ayurvedic giusto per il tuo Dosha. Il…
Leggi l'articolo FondamentiCOS'È ACHARA RASAYANA NELL'AYURVEDA
Achara Rasayana è un concetto distintivo nell'Ayurveda che enfatizza una condotta morale, etica e benevola, come la veridicità, la…
Leggi l'articolo FondamentiQUALI SONO LE CARATTERISTICHE DEL DOSHA VATA?
Il Dosha Vata è un concetto fondamentale nell'Ayurveda, composto da aria (Vayu) ed etere o spazio (Akash). Rappresenta la vitalità…
Leggi l'articolo FondamentiQUALI SONO I SOTTOPARTI DEL DOSHA VATA?
In Ayurveda, ogni Dosha è composto da subdosha che governano parti specifiche del corpo e le loro funzioni. Comprendere questi…
Leggi l'articolo FondamentiCOSA DICE L'AYURVEDA SUL BAGNO
Snana, uno dei regimi importanti descritti in Dincharya (routine quotidiana) e menzionato da vari Acharya dell'Ayurveda e da altre…
Leggi l'articolo FondamentiIL CONCETTO AYURVEDICO DEI TRIDOSHA
Uno dei principi fondamentali dell'Ayurveda è che l'uomo è un microcosmo del mondo in cui vive. Ciò implica che gli esseri umani e…
Leggi l'articolo FondamentiSegreti Ayurvedic per il Benessere Orale
Nell'Ayurveda, il potere dei piccoli rituali quotidiani spesso rappresenta la chiave per mantenere salute e armonia. Oggi…
Leggi l'articolo FondamentiBenefici della raschiatura della lingua in rame Ayurvedic
Raschiatore per la Lingua in Rame: Uno Strumento Rivoluzionario per la Salute Orale e il Benessere Nell'antica pratica Ayurvedic,…
Leggi l'articolo FondamentiCOS'È L'AYURVEDA?
Ayurveda, un antico sistema medico indiano, è un approccio olistico al benessere praticato da migliaia di anni. Derivato dalle…
Leggi l'articolo FondamentiL'ALBERO MITICO DELLA VITA - ‘PEEPAL’
Nalpamaram, una miscela di quattro specie vegetali della famiglia Moraceae - Ficus religiosa (Asvattha), Ficus benghalensis…
Leggi l'articolo FondamentiGuduchi in Ayurveda | Guida a Tinospora Cordifolia | Art of Vedas
Guduchi, scientificamente identificata come Tinospora cordifolia, ha un'importanza significativa nella medicina Ayurvedic. Fa parte…
Leggi l'articolo FondamentiCOS'È HARAD: IL RE DELLA MEDICINA AYURVEDICA
Terminalia chebula, comunemente conosciuta come Harad, è un'erba Ayurvedic della famiglia delle Combretaceae. Rinomata per i suoi…
Leggi l'articolo FondamentiCOSA DOVREI MANGIARE PER IL DOSHA KAPHA?
Una dieta che calma Kapha è fondamentale per mantenere l'equilibrio del dosha Kapha. Poiché Kapha è naturalmente freddo e lento,…
Leggi l'articolo FondamentiCONSIGLI DI VITA PER IL DOSHA KAPHA
Questo articolo fa parte della nostra serie di guide Kapha Type in Ayurveda: The Complete Guide. L'Ayurveda, l'antico sistema…
Leggi l'articolo FondamentiQUALI SONO I TIPI DI KAPHA DOSHA?
Ayurveda, un antico sistema di medicina naturale, classifica il funzionamento del corpo in tre dosha principali: Vata, Pitta e…
Leggi l'articolo FondamentiCOS'È IL DOSHA KAPHA NELL'AYURVEDA?
Nell'Ayurveda, il concetto di dosha è fondamentale per comprendere la costituzione individuale e la salute. I tre dosha - Vata,…
Leggi l'articolo FondamentiCos'è il Dosha Pitta?
Cos'è il Pitta Dosha? Ayurveda, l'antica scienza della vita, riconosce che ogni individuo è unico e composto da una combinazione di…
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