Capelli e Cuoio Capelluto (Kesh Charya)
Kesh Charya è la tradizione ayurvedica della cura dei capelli e del cuoio capelluto all'interno della Dinacharya: nutrire il cuoio capelluto con oli alle erbe, massaggiare per sostenere la circolazione e scegliere formulazioni adatte alla propria costituzione. Art of Vedas abbina classici oli alle erbe per capelli a strumenti per il cuoio capelluto in bronzo Kansa che stimolano i punti marma per un rituale completo.
Kesh Charya: la cura quotidiana dei capelli e del cuoio capelluto
Kesh Charya è la pratica ayurvedica della cura dei capelli e del cuoio capelluto, annoverata tra le osservanze quotidiane della Dinacharya (la routine quotidiana) nei testi classici. La pratica si fonda su poche abitudini senza fretta: oliare il cuoio capelluto con Thailam alle erbe (oli medicati preparati cuocendo lentamente le erbe in un olio di base), massaggiare delicatamente per scaldare la pelle e acquietare la mente, e scegliere oli adatti alla propria costituzione. In questa collezione troverà Thailam classici per capelli formulati per nutrire le radici e rinfrescare il cuoio capelluto, accanto a strumenti in Kansa (bronzo) che lavorano i Marma (i punti energetici sensibili impiegati nel massaggio) sul capo durante il massaggio. Se tende al calore e ha un cuoio capelluto sensibile e che si surriscalda facilmente, potrebbe preferire un olio rinfrescante come il Brahmi o il Neelibhringadi; se desidera semplicemente una routine costante e radicante, inizi con un'oliatura regolare due o tre sere a settimana e lasci che sia il ritmo a fare il suo lavoro. Art of Vedas porta queste preparazioni e questi strumenti dall'India all'Europa affinché la routine possa trovare il suo posto nella sua settimana.
Domande sulla cura dei capelli e del cuoio capelluto Kesh Charya
Cosa significa Kesh Charya e cosa contiene questa collezione?
Kesh Charya è la parte della routine quotidiana ayurvedica, la Dinacharya, che riguarda i capelli e il cuoio capelluto. In pratica significa oliare il cuoio capelluto con Thailam alle erbe, massaggiare regolarmente e mantenere un ritmo costante. Questa collezione riunisce tale pratica in due forme: oli classici per capelli come il Triphaladi, il Neelibhringadi e il Brahmi Thailam, e strumenti in Kansa bronzo, un bastoncino per cuoio capelluto e corpo e un pettine, usati per lavorare il cuoio capelluto durante il massaggio.
Come si usa un Thailam per capelli e con quale frequenza?
Scaldi una piccola quantità di olio tra i palmi e lo lavori sul cuoio capelluto con i polpastrelli, poi lo distribuisca delicatamente lungo le lunghezze dei capelli. Lo lasci agire per trenta minuti o più, oppure tutta la notte su un asciugamano, prima di risciacquarlo con un detergente delicato. Due o tre applicazioni a settimana sono un ritmo iniziale sensato, e potrà regolarsi da lì una volta visto come reagiscono i suoi capelli e il suo cuoio capelluto.
Come scegliere tra Triphaladi, Neelibhringadi e Brahmi Thailam?
Ogni olio è formulato con un'intenzione leggermente diversa. Il Neelibhringadi è tradizionalmente apprezzato nell'Ayurveda per nutrire le radici e sostenere la corposità e la ricchezza dei capelli, il Brahmi Thailam è noto nell'Ayurveda classica per le sue qualità rinfrescanti e calmanti ed è spesso scelto per un cuoio capelluto surriscaldato o irrequieto, mentre il Triphaladi è la preparazione più leggera e purificante dei tre. Se è incerta, inizi con quello le cui qualità corrispondono di più a ciò che il suo cuoio capelluto richiede: rinfrescante per il calore e la sensibilità, nutriente per la secchezza.
Cos'è uno strumento Kansa e come si inserisce nella routine?
Il Kansa è una tradizionale lega di bronzo usata da lungo tempo nel lavoro corporeo ayurvedico. Il bastoncino per cuoio capelluto e corpo e il pettine Kansa le permettono di portare l'olio sul capo e di lavorare i Marma (i punti energetici sensibili) lungo il cuoio capelluto con movimenti uniformi e senza fretta. Usati dopo l'applicazione di un Thailam, trasformano una rapida oliatura in un vero massaggio, che è la parte del Kesh Charya che aiuta a scaldare la pelle e a calmare la mente alla fine della giornata.
Quali oli sono adatti a quale Dosha?
Come guida generale, un cuoio capelluto secco che tende verso il Vata apprezza gli oli più ricchi e nutrienti e un massaggio più lento e riscaldante, mentre un cuoio capelluto che si surriscalda e si irrita facilmente, una tendenza Pitta, è di solito più a suo agio con preparazioni rinfrescanti come il Brahmi o il Neelibhringadi. Una tendenza Kapha, con capelli più pesanti o più grassi, spesso si trova meglio con oli più leggeri e purificanti e con applicazioni meno frequenti. Questi sono punti di partenza più che regole, e dovrebbero essere la sua Prakriti (costituzione) e il modo in cui sente il suo cuoio capelluto a guidare la scelta finale.
Come conservare questi oli e prendersi cura degli strumenti in Kansa?
Tenga i Thailam ben chiusi, lontano dalla luce diretta del sole e dal calore, e usi mani pulite e asciutte affinché non entri acqua nel flacone, poiché gli oli sono anidri e si conservano meglio così. Gli strumenti in Kansa vanno puliti con un panno e asciugati accuratamente dopo ogni uso, poiché il bronzo può scurirsi o ossidarsi se lasciato umido. Un po' di olio per capelli strofinato sul bronzo di tanto in tanto mantiene la superficie condizionata e pronta per il massaggio successivo.
