Abhyanga Oil
Olio Shiroabhyanga
Lo Shiroabhyanga è il massaggio ayurvedico della testa: shiras, la testa, e Abhyanga, il massaggio con olio. Questo è il suo olio classico, con Amla, Bhringraj e Brahmi in una base calda di sesamo, a casa nel rituale serale come in cabina.
Ingredienti
Sesamum indicum Seed Oil, Cocos nucifera Oil, Prunus dulcis Oil, Ricinus communis Seed Oil, Phyllanthus emblica Fruit Extract*, Hibiscus rosa-sinensis Flower Extract*, Acacia concinna Fruit Extract*, Eclipta prostrata Leaf Extract*, Allium cepa Bulb Extract*, Glycyrrhiza glabra Root Extract*, Bacopa monnieri Extract*, Melaleuca alternifolia Leaf Oil, Mentha piperita Oil, Eucalyptus globulus Leaf Oil, Rosmarinus officinalis Leaf Oil, Lavandula angustifolia Oil. *Infused in carrier oil base. Contains sesame and tree nuts (almond).
Modo d’uso
Warm a small amount. Apply to the crown and work across the scalp, temples and neckline in slow circles for 10 to 15 minutes. Leave in for half an hour or overnight, then wash thoroughly. Use two to three times a week, or daily in the classical manner.
Olio Shiroabhyanga
Il rituale
L'Ashtanga Hridayam annovera l'oliatura quotidiana della testa tra le pratiche della Dinacharya, la routine quotidiana classica, e la tradizione la tramanda da generazioni. La pratica è senza fretta: l'olio caldo si lavora sulla sommità del capo, poi verso l'esterno in cerchi lenti sul cuoio capelluto, fino alle tempie e alla base della nuca, seguendo i punti marma della testa come farebbe un operatore. Bastano dieci o quindici minuti. Praticato la sera, lo Shiroabhyanga chiude la giornata: la mente si quieta, le spalle si sciolgono e il sonno arriva più facilmente.
Un olio composto per la testa
Un olio per lo Shiroabhyanga ha un compito diverso da un olio per il corpo. Deve nutrire il cuoio capelluto e le radici, stare bene nei capelli senza appesantirli e portare le erbe che i testi classici citano per prime. Questo è costruito su sesamo, cocco, mandorla dolce e olio di ricino, infuso con Amla, Bhringraj e Brahmi, con fiore di ibisco, Shikakai e radice di liquirizia al loro fianco. Rosmarino, lavanda, eucalipto e menta piperita gli danno un profumo erbaceo pulito. Usato con regolarità mantiene il cuoio capelluto elastico e lascia i capelli morbidi, lucenti e più facili da pettinare.
Shiroabhyanga e Shirodhara
Gli operatori usano quest'olio in due modi. Come olio di lavoro per un trattamento Shiroabhyanga completo, il massaggio da seduti di testa, collo e spalle che apre o chiude molte terapie ayurvediche. E come olio di colata per lo Shirodhara, il trattamento classico in cui un filo sottile e costante di olio caldo viene guidato lentamente sulla fronte, una delle esperienze più silenziose dell'Ayurveda.
Da sapere
Contiene sesamo, olio di mandorle e oli essenziali naturali; non è quindi raccomandato in gravidanza o durante l'allattamento. Per la pelle sensibile è prudente una prova su una piccola area.
Solo per uso esterno. Non sostituisce il parere di un professionista.
Benefici
- Classical oil for Shiroabhyanga, the Ayurvedic head massage
- Amla, Bhringraj and Brahmi, infused in sesame, coconut, almond and castor oil
- Nourishes the scalp; leaves hair soft, glossy and easier to manage
- Suitable as a pouring oil for the Shirodhara treatment
- An evening ritual from Dinacharya, the classical daily routine
Riferimento classico
Ashtanga Hridayam, Sutrasthana (Dinacharya)
