Abhyanga Oil
Olio Shiroabhyanga
Lo Shiroabhyanga è il massaggio ayurvedico della testa: shiras, la testa, e Abhyanga, il massaggio con olio. Questo è il suo olio classico, con Amla, Bhringraj e Brahmi in una base calda di sesamo, a casa nel rituale serale come in cabina.
Ingredienti
Sesamum indicum Seed Oil, Cocos nucifera Oil, Prunus dulcis Oil, Ricinus communis Seed Oil, Phyllanthus emblica Fruit Extract*, Hibiscus rosa-sinensis Flower Extract*, Acacia concinna Fruit Extract*, Eclipta prostrata Leaf Extract*, Allium cepa Bulb Extract*, Glycyrrhiza glabra Root Extract*, Bacopa monnieri Extract*, Melaleuca alternifolia Leaf Oil, Mentha piperita Oil, Eucalyptus globulus Leaf Oil, Rosmarinus officinalis Leaf Oil, Lavandula angustifolia Oil. *Infused in carrier oil base. Contains sesame and tree nuts (almond).
Modo d’uso
Scaldare una piccola quantità. Applicare sulla sommità del capo e massaggiare con cerchi lenti cuoio capelluto, tempie e nuca per 10-15 minuti. Lasciare agire mezz'ora o tutta la notte, poi lavare a fondo. Usare due o tre volte a settimana, o ogni giorno alla maniera classica.
Olio Shiroabhyanga
Il rituale
L'Ashtanga Hridayam annovera l'oliatura quotidiana della testa tra le pratiche della Dinacharya, la routine quotidiana classica, e la tradizione la tramanda da generazioni. La pratica è senza fretta: l'olio caldo si lavora sulla sommità del capo, poi verso l'esterno in cerchi lenti sul cuoio capelluto, fino alle tempie e alla base della nuca, seguendo i punti marma della testa come farebbe un operatore. Bastano dieci o quindici minuti. Praticato la sera, lo Shiroabhyanga chiude la giornata: la mente si quieta, le spalle si sciolgono e il sonno arriva più facilmente.
Un olio composto per la testa
Un olio per lo Shiroabhyanga ha un compito diverso da un olio per il corpo. Deve nutrire il cuoio capelluto e le radici, stare bene nei capelli senza appesantirli e portare le erbe che i testi classici citano per prime. Questo è costruito su sesamo, cocco, mandorla dolce e olio di ricino, infuso con Amla, Bhringraj e Brahmi, con fiore di ibisco, Shikakai e radice di liquirizia al loro fianco. Rosmarino, lavanda, eucalipto e menta piperita gli danno un profumo erbaceo pulito. Usato con regolarità mantiene il cuoio capelluto elastico e lascia i capelli morbidi, lucenti e più facili da pettinare.
Shiroabhyanga e Shirodhara
Gli operatori usano quest'olio in due modi. Come olio di lavoro per un trattamento Shiroabhyanga completo, il massaggio da seduti di testa, collo e spalle che apre o chiude molte terapie ayurvediche. E come olio di colata per lo Shirodhara, il trattamento classico in cui un filo sottile e costante di olio caldo viene guidato lentamente sulla fronte, una delle esperienze più silenziose dell'Ayurveda.
Da sapere
Contiene sesamo, olio di mandorle e oli essenziali naturali; non è quindi raccomandato in gravidanza o durante l'allattamento. Per la pelle sensibile è prudente una prova su una piccola area.
Solo per uso esterno. Non sostituisce il parere di un professionista.
Benefici
- Olio classico per lo Shiroabhyanga, il massaggio ayurvedico della testa
- Amla, Bhringraj e Brahmi, infusi in olio di sesamo, cocco, mandorla e ricino
- Nutre il cuoio capelluto; i capelli restano morbidi, lucenti e facili da gestire
- Adatto anche come olio da colata per il trattamento Shirodhara
- Un rituale serale della Dinacharya, la classica routine quotidiana
