La curcuma è di casa in cucina, e questo induce facilmente a pensare che la sua etichetta non vada letta. Va letta, invece.
Primo: la specie
Curcuma longa. Haridra e curcuma rimandano qui; Daruharidra no.
Secondo: la parte
Il rizoma, come illustra la guida al rizoma.
Terzo: polvere o estratto
La polvere di rizoma intero e un estratto di curcumina sono materiali diversi, come spiega la guida all’estratto.
Che cos’altro è bene trovare
Il contenuto netto, il numero di capsule e il dosaggio, e la prova delle analisi dei lotti. Le Capsule Harida contengono polvere di rizoma di Curcuma longa: 60 capsule da 600 mg.
Domande frequenti
Harida è la stessa cosa della curcuma?
Sì. Le Capsule Harida contengono curcuma, Curcuma longa.
Daruharidra è la stessa pianta?
No. È Berberis aristata.
Polvere o estratto?
Le Capsule Harida contengono polvere di rizoma intero.
Questo articolo ha finalità informative e descrive la tradizione ayurvedica classica. I prodotti menzionati sono integratori alimentari, non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata e non sono destinati a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia. Assumerli sotto la guida di un professionista ayurvedico qualificato.
