Tulsi: come leggere l’etichetta

Tulsi si vende con nomi sanscriti, comuni e botanici, e anche con nomi di varietà. È l’etichetta a fare ordine.

Primo: la specie

Ocimum tenuiflorum, che compare anche come Ocimum sanctum. Il basilico comune è una specie diversa, come spiega la guida al basilico.

Secondo: la varietà

Rama Tulsi e Krishna Tulsi sono forme del basilico sacro; Vana Tulsi è di solito una specie diversa, come mostra la guida alle varietà.

Terzo: la parte

Foglia, spiga fiorita e seme sono materiali diversi. Un’etichetta dovrebbe dire quale contiene.

Che cos’altro è bene trovare

Il contenuto netto, il numero di capsule e il dosaggio, e la prova delle analisi dei lotti. Le Capsule di Tulsi contengono Ocimum sanctum: 60 capsule da 600 mg.

Domande frequenti

Il basilico sacro è la stessa cosa di Tulsi?

Sì. Basilico sacro è il nome comune, in inglese holy basil.

Ocimum sanctum o Ocimum tenuiflorum?

Entrambi indicano la stessa specie.

Vana Tulsi è la stessa pianta?

Di solito lo si identifica con una specie diversa, Ocimum gratissimum.

Questo articolo ha finalità informative e descrive la tradizione ayurvedica classica. I prodotti menzionati sono integratori alimentari, non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata e non sono destinati a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia. Assumerli sotto la guida di un professionista ayurvedico qualificato.