Triphala significa tre frutti, e Amalaki è uno di essi. Gli altri due sono Haritaki e Bibhitaki.
L’eccezione botanica
Haritaki e Bibhitaki appartengono entrambi al genere Terminalia, come mostra la guida al genere Terminalia. Amalaki no: è Phyllanthus emblica, di tutt’altra famiglia. Il gruppo classico è definito dai frutti, non dalla loro botanica.
Erba singola o gruppo
Una preparazione di Amla a base di una sola erba e Triphala sono prodotti diversi. La prima contiene soltanto Amalaki; la seconda contiene Amalaki insieme ai due frutti di Terminalia.
Nella gamma
Le Capsule di Amla contengono Amalaki come erba singola. Le Capsule Triphala contengono il gruppo classico dei tre frutti.
Domande frequenti
L’Amla è la stessa cosa di Triphala?
No. L’Amla è un solo frutto; Triphala è un gruppo di tre.
Quali frutti compongono Triphala?
Haritaki, Bibhitaki e Amalaki.
Amalaki è una Terminalia?
No. È Phyllanthus emblica.
Questo articolo ha finalità informative e descrive la tradizione ayurvedica classica. I prodotti menzionati sono integratori alimentari, non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata e non sono destinati a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia. Assumerli sotto la guida di un professionista ayurvedico qualificato.
