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Thailam
Ksheerabala Thailam
Olio lenitivo ayurvedico classico
Vata Equilibrante
€39,00
Ksheerabala Thailam occupa un posto distinto nell'Ayurveda classico come olio delicato e profondamente nutriente, documentato nell'Ashtanga Hridayam di Vagbhata e nel Sahasrayogam.
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Ingredienti
Sesamum Indicum (Sesamo) Olio di Semi, Sida Cordifolia (Bala) Estratto di Radice
Benefici del Ksheerabala Thailam
Definito dal suo Sheeta Virya, ovvero carattere rinfrescante, è tradizionalmente prediletto per calmare Vata e sostenere un Abhyanga quieto e rigenerante.
- Pratica quotidiana di Abhyanga e automassaggio calmante
- Costituzioni a predominanza Vata e sensibili
- Stagioni più calde, quando si preferisce un olio rinfrescante
- Momenti di riposo, quando si cerca rilassamento più che stimolazione
Modo d’uso
Per l'Abhyanga (massaggio di tutto il corpo)
- Riscaldate l'olio immergendo il flacone in acqua calda per qualche minuto.
- Applicate generosamente su tutto il corpo.
- Eseguite lunghi movimenti lungo gli arti e movimenti circolari attorno alle articolazioni.
- Massaggiate delicatamente l'addome in senso orario.
- Includete il cuoio capelluto, le orecchie e la pianta dei piedi.
- Lasciate assorbire l'olio per 15-20 minuti.
- Concludete con una doccia o un bagno caldo.
Per un uso mirato
Applicate una piccola quantità sulla zona scelta e massaggiate delicatamente fino ad assorbimento.
Frequenza consigliata
L'uso quotidiano è la pratica tradizionale. Per il mantenimento, utilizzate due o tre volte alla settimana.
Importante
- Esclusivamente per uso esterno.
- Riscaldate delicatamente, non utilizzate il microonde.
- Prestate attenzione sotto la doccia, poiché l'olio può rendere scivolose le superfici.
Riferimento classico
Il Ksheerabala Thailam è documentato nei testi fondanti dell'Ayurveda Ashtanga Hridayam (Vagbhata) e nel Sahasrayogam, il ricco repertorio formulistico della tradizione. Anche la Sushruta Samhita richiama preparazioni che impiegano questa combinazione di ingredienti.
Sanscrito: क्षीरबला तैलम् (Kṣīrabalā Tailam)
Il nome deriva da: Kṣīra (क्षीर), che significa latte, Bala (बला), che significa forza (con riferimento alla Sida cordifolia), e Tailam (तैलम्), che significa olio.
Nella farmacologia ayurvedica questa formulazione è così classificata:
Rasa (sapore): Madhura (dolce)
Guna (qualità): Snigdha (untuoso), Guru (pesante), Mridu (morbido)
Virya (potenza): Sheeta (rinfrescante)
Vipaka (effetto post-digestivo): Madhura (dolce)
Dosha: Pacifica in primo luogo Vata; equilibra inoltre Pitta. In eccesso può aumentare Kapha.
Karma (azioni): Balya, Brimhana, Vatahara, Medhya
Affinità con i Dhatu: Majja (tessuto nervoso), Asthi (tessuto osseo), Mamsa (tessuto muscolare)
Queste informazioni provengono dai testi classici dell'Ayurveda e hanno finalità divulgative. Consulti un professionista ayurvedico qualificato o un operatore sanitario per una guida personalizzata.
Scopri di più su Ksheerabala Thailam
Che cos'è il Ksheerabala Thailam?
Il Ksheerabala Thailam è un delicato olio classico ayurvedico costruito intorno a Bala, preparato con il tradizionale metodo Ksheera in una base di olio di sesamo e documentato nell'Ashtanga Hridayam. Art of Vedas propone il Ksheerabala Thailam come olio rinfrescante e calmante per l'Abhyanga.
A cosa serve il Ksheerabala Thailam?
Il Ksheerabala Thailam è tradizionalmente impiegato per un Abhyanga rilassante. È apprezzato nell'Ayurveda per equilibrare Vata e per un rituale lenitivo che placa il corpo e la mente, scelto spesso alla sera per favorire il riposo.
Come si utilizza il Ksheerabala Thailam?
Riscaldi un poco di Ksheerabala Thailam e lo massaggi delicatamente su tutto il corpo, oppure sul cuoio capelluto e sulle piante dei piedi prima del riposo. Lasci che venga assorbito prima di un bagno caldo. Solo per uso esterno.
Per quale Dosha è più indicato il Ksheerabala Thailam?
Il Ksheerabala Thailam è tradizionalmente considerato più indicato per Vata. È un olio particolarmente rinfrescante e delicato, apprezzato per riequilibrare Vata e calmare il sistema nervoso.
Posso utilizzare il Ksheerabala Thailam tutti i giorni?
Sì. Il Ksheerabala Thailam è un olio delicato, ben adatto all'Abhyanga quotidiano nell'ambito della Dinacharya, la routine classica giornaliera, ed è particolarmente gradito come rituale serale calmante.
Il Ksheerabala Thailam è indicato per il relax e il sonno?
Il Ksheerabala Thailam è tradizionalmente apprezzato nell'Ayurveda come olio calmante. Un delicato massaggio serale del cuoio capelluto e delle piante dei piedi è un modo classico per distendersi e prepararsi a un sonno ristoratore. Solo per uso esterno.
Il Ksheerabala Thailam può essere utilizzato sulla testa e sul cuoio capelluto?
Sì. Un delicato Shiroabhyanga, ovvero un massaggio della testa, con il Ksheerabala Thailam è una pratica classica apprezzata per calmare la mente. Ne faccia penetrare un poco nel cuoio capelluto e lo lasci agire prima del lavaggio.
In cosa si distingue il Ksheerabala Thailam dal Dhanwantharam Thailam?
Entrambi sono oli classici per Vata. Il Ksheerabala Thailam è un olio rinfrescante e calmante, scelto spesso per il sistema nervoso e il riposo, mentre il Dhanwantharam Thailam è un olio riscaldante e radicante, adatto al massaggio quotidiano e a quello post-parto.
Quali sono gli ingredienti del Ksheerabala Thailam e come va conservato?
Il Ksheerabala Thailam è costruito intorno a Bala in una base di olio di sesamo, preparato con il classico metodo Ksheera, senza profumazioni né coloranti sintetici. Lo conservi in un luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce solare, e lo riscaldi delicatamente prima dell'uso se si addensa.
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