Churnam
Polvere di Haritaki
Haritaki Churnam (Terminalia chebula) è venerato in Ayurveda come Abhaya, "il senza paura", ed è considerato l'erba singola più versatile nella farmacopoeia classica. Il Charaka Samhita lo colloca al vertice delle erbe Rasayana. È il primo dei tre frutti nel Triphala.
Ingredienti
100% Terminalia chebula - polvere del frutto
Modo d’uso
Assuma da 1/2 a 1 cucchiaino (2-3 g) con acqua tiepida, preferibilmente prima di coricarsi.
Polvere di Haritaki
Haritaki possiede cinque dei sei gusti (tutti tranne il salato) e bilancia tutti e tre i Doshas con una particolare affinità per Vata. Il suo Virya riscaldante combinato con un Vipaka dolce gli conferisce la rara qualità di essere riscaldante ma non irritante per Pitta. I testi classici lo descrivono come Anulomana, l'erba principale per un'eliminazione sana.
Assumere da 1/2 a 1 cucchiaino (2-3g) con acqua tiepida, preferibilmente prima di dormire. Tradizionalmente assunto con diversi veicoli nelle diverse stagioni: sale grosso durante le piogge, zucchero in autunno, zenzero all'inizio dell'inverno, Pippali alla fine dell'inverno, miele in primavera e jaggery in estate.
Questo prodotto è un integratore alimentare. Non è destinato a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia. Consultare un professionista qualificato prima dell'uso se si è in gravidanza, in allattamento o si stanno assumendo farmaci.
Benefici
- Conosciuta come Abhaya ("colei che dona il coraggio"), è l'erba più versatile dell'Ayurveda
- Racchiude cinque dei sei sapori, per un'azione ampia ed equilibrata
- Favorisce una digestione sana e la naturale eliminazione (Anulomana)
- Riequilibra principalmente Vata, armonizzando al contempo tutti e tre i Dosha
- Annoverata tra i più nobili Rasayana nella Charaka Samhita
- Tradizionalmente assunta con veicoli stagionali, per un beneficio in ogni periodo dell'anno
Riferimento classico
Charaka Samhita (Chikitsa Sthana), Ashtanga Hridayam, Bhavaprakasha Nighantu, Sushruta Samhita
- Virya: Ushna (Riscaldante)
- Prabhava: Rasayana, Anulomana, Deepana, Medhya
