Polvere di Ashwagandha

Ashwagandha Churnam (Withania somnifera) è una delle erbe più venerate nella Ayurveda classica, celebrata come un importante Rasayana e formulazione Balya (che promuove la forza). Il Charaka Samhita la classifica come Medhya Rasayana, e il nome significa letteralmente "l’odore di un cavallo", riferendosi alla vitalità e resistenza che tradizionalmente conferisce.

Con un Virya riscaldante e un effetto post-digestivo dolce, Ashwagandha è particolarmente indicata per gli squilibri di Vata e Kapha. È tradizionalmente apprezzata per le sue qualità radicanti e nutrienti ed è una delle migliori erbe adattogene nella farmacopoea Ayurvedic. Ideale per le routine autunnali e invernali quando il corpo cerca un nutrimento più profondo.

Assumere da 1/2 a 1 cucchiaino (2-3g) mescolato con latte caldo o acqua, preferibilmente la sera o prima di dormire. Può essere assunto anche con ghee e miele (in proporzioni non uguali) per una migliore assorbimento.

Questo prodotto è un integratore alimentare. Non è destinato a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia. Consultare un professionista qualificato prima dell’uso se si è in gravidanza, in allattamento o si stanno assumendo farmaci.