Non c'è luogo meno indulgente dei piedi verso l'olio sbagliato. Troppo sottile, e svanisce prima che il massaggio sia finito. Troppo pesante, e resta sulla pelle, impregna le calze e rende viscido il pavimento. Un buon olio per il Padabhyanga (il massaggio ayurvedico serale dei piedi) è una piccola impresa di composizione, e conviene sapere che cosa cercare.

Sostanza che si assorbe

Le piante sono la pelle più spessa del corpo e sopportano il lavoro più duro, quindi l'olio ha bisogno di corpo. Ma il rituale termina con calze e sonno, quindi deve anche finire pulito. La risposta classica è una miscela, non un olio singolo: sesamo per calore e profondità, cocco e oli di semi più leggeri per l'assorbimento. Il nostro Padabhyanga Oil costruisce questa base con otto oli vegetali, sesamo e cocco fra loro, accanto a oliva, avocado e jojoba.

Erbe che hanno una ragione per esserci

La tradizione del piede predilige le erbe che la più ampia letteratura classica affida alla pelle che lavora molto. Haritaki, uno dei tre frutti della Triphala (la classica preparazione a tre frutti), guida l'elenco nel nostro, con Shatavari, Manjistha, rosa e radice di liquirizia accanto. È una logica erboristica diversa da quella di un olio per capelli o per il viso, ed è esattamente il punto: un olio composto per i piedi, non adattato a loro.

Calore, poi freschezza

L'ora serale domanda un calore gentile, e le spezie classiche della cucina lo offrono: cannella, cardamomo, zenzero e chiodi di garofano, presenti come un chiarore discreto più che come calore vivo. Un finale fresco conta sui piedi più che altrove, per ragioni che non richiedono spiegazioni; menta piperita e citronella chiudono il nostro in modo pulito. Il risultato dovrebbe profumare di fine giornata, non di dessert.

Le prove pratiche

Tre domande riconoscono un buon olio per i piedi. Lascia lavorare i pollici sulla pianta senza trascinare e senza annegare? Dopo cinque minuti è abbastanza assorbito da infilare le calze con comodità? E la sera successiva tornate a cercarlo? L'ultima è quella vera; l'intero valore del Padabhyanga vive nella sua ripetizione, come raccontiamo in Padabhyanga prima del sonno. Accompagnate l'olio con il metodo passo dopo passo, e con una Kansa Vatki se il rituale della coppa vi attira.

Contiene sesamo e oli essenziali naturali; se ne sconsiglia l'uso durante la gravidanza e l'allattamento. Una prova su una piccola porzione di pelle è una buona idea per chi ha la pelle delicata.

Solo per uso esterno. Non sostituisce il parere medico professionale.