Asparagus racemosus, parente dell’asparago comune

Shatavari è Asparagus racemosus, e appartiene allo stesso genere dell’asparago che in Europa si vende come ortaggio primaverile, Asparagus officinalis.

Un asparago rampicante

A differenza della pianta eretta dell’orto, Asparagus racemosus è un rampicante, con sottili rametti aghiformi che gli conferiscono un aspetto piumoso, e piccoli fiori bianchi. Sotto terra forma un fascio di radici tuberose, la parte che la tradizione utilizza.

La famiglia

Entrambe le specie appartengono alle Asparagaceae. Il legame di famiglia è reale, ma delle due piante si usano parti diverse: i giovani germogli dell’ortaggio e le radici di Shatavari.

Parentela non significa sostituzione

Condividere un genere non rende intercambiabili due piante, ed è per questo che in etichetta deve comparire il nome della specie, e non soltanto la parola asparago.

In etichetta

Le Capsule di Shatavari contengono polvere di radice di Asparagus racemosus.

Domande frequenti

Shatavari è parente dell’asparago?

Sì. Sono due specie del genere Asparagus.

L’asparago comune è la stessa cosa di Shatavari?

No. L’asparago comune è Asparagus officinalis, di cui si usano i germogli.

Quale parte di Shatavari si utilizza?

Le radici tuberose.

Questo articolo ha finalità informative e descrive la tradizione ayurvedica classica. I prodotti menzionati sono integratori alimentari, non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata e non sono destinati a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia. Assumerli sotto la guida di un professionista ayurvedico qualificato.