Janu Basti è una terapia Panchakarma efficace che fornisce un intenso sollievo da condizioni dolorose e infiammatorie, affrontando efficacemente disturbi del ginocchio da acuti a cronici.

Inoltre, può essere usato preventivamente da individui sani e appassionati di salute per mantenere il benessere e prevenire vari problemi di mobilità e disturbi degenerativi. Il termine "Janu Basti" deriva dal sanscrito, dove ‘Janu’ significa ‘articolazione del ginocchio’ e ‘Basti’ indica ‘trattenere’. 

In questo processo, olio medicato caldo viene versato e raccolto intorno all'articolazione del ginocchio usando una tasca fatta di impasto di farina di grammo umida. Gli oli medicati a base di erbe vengono versati in questi compartimenti e lasciati agire per un tempo specifico per permettere ai loro benefici completi di penetrare nella pelle fino ai tessuti articolari, lubrificandoli e fornendo intenso comfort, rilassamento e una significativa riduzione del dolore e dell'infiammazione.

INDICAZIONI DEL JANU BASTI

- Osteoartrite dell'articolazione del ginocchio

- Borsite del ginocchio

- Osteoporosi

- Cambiamenti artritici

- Lacerazione del legamento

- Reumatismo

- Sublussazione dell'articolazione del ginocchio

- Dolore cronico dell'articolazione del ginocchio

- Sindrome della banda ileo-tibiale

- Stiramenti e distorsioni

- Post-trauma

- Disturbo degenerativo dell'articolazione del ginocchio

COME VIENE ESEGUITO IL JANU BASTI?

1. Il paziente si sdraia in posizione supina.

2. Viene creato un compartimento usando un impasto fatto con farina di grammo umida, che trattiene l'olio medicato a base di erbe in posizione per un periodo specifico.

3. Olio medicato tiepido viene versato nell'articolazione del ginocchio.

4. La temperatura dell'olio viene mantenuta e periodicamente integrata con olio caldo.

5. Dopo il tempo richiesto, l'olio dal compartimento viene drenato.

6. Viene eseguito un Abhyanga con oli da massaggio a base di erbe per un rilassamento e benefici aggiuntivi, seguito da Pinda swedan.

Gli oli usati nel processo di Janu Basti sono olio di sesamo, olio di Brahmi, olio di Bhringraj, olio di Neem, olio Mahanarayana, Ksheerbala thailam, Balashwagandhi thailam, Pinda thailam, Sahacharchadi thailam e olio di Dhanvantar.

BENEFICI DEL JANU BASTI

1. Janu Basti offre sollievo dal dolore e dall’infiammazione associati ai disturbi del ginocchio.

2. Rafforza la salute delle ossa, promuovendo la stabilità e la resilienza articolare complessiva.

3. La terapia affronta efficacemente i sintomi dell’osteoartrite, migliorando la funzione articolare e riducendo il disagio.

4. Janu Basti aiuta ad alleviare la rigidità nell’articolazione del ginocchio, migliorando la mobilità e la facilità di movimento.

5. Aumentando la circolazione nell’area interessata, supporta la riparazione e rigenerazione dei tessuti.

6. Mobilità e flessibilità migliorate sono risultati notevoli del Janu Basti, migliorando la funzione articolare complessiva.

7. La terapia aiuta a ridurre l’infiammazione nell’articolazione del ginocchio, diminuendo gonfiore e fastidio.

8. Janu Basti rafforza i legamenti del ginocchio e la struttura articolare, promuovendo la salute e la stabilità a lungo termine dell’articolazione.

QUANDO NON DEVE ESSERE ESEGUITO IL JANU BASTI (CONTROINDICAZIONI)

  • Sinusite cronica
  • Affaticamento estremo
  • Malattie infettive
  • Disturbi emorragici
  • Disturbi cardiaci
  • Diarrea
  • Febbre cronica
  • Condizioni di Pitta, Kapha e Ama elevate
  • Artrite reumatoide cronica

Nella maggior parte dei casi, i praticanti Ayurvedic eseguono il trattamento Janu Basti sui pazienti. Si consiglia di fare ricerche e poi scegliere quello più adatto alle proprie esigenze.